ちょっとしたcafe

【2017年11月13(月) ＆14日（火）13:30〜】残り1名
☆わたしの『たね』と繋がるロータルトWS in 東京☆ 

ナッツや果実には、
ひとつひとつ『いのちのたね』のおはなしがたくさん詰まっています。

そんなエネルギー溢れるナッツや果実でできたロータルトを一緒につくりませんか？
焼かないロータルトは、からだが喜ぶ酵素がいっぱい！健康にも美容にもおすすめです。

タルトをつくる過程のひとつひとつに想いを込めて…
男∞女でもなく、
大人∞子どもでもなく、
夫∞妻でもなく、
父∞母でもなく、
わたし∞あなたでもなく…
このじかんは、いつもじぶんにくっつけている役割をやさしく手放して、
「あるがままのわたし」に還るひとときを過ごします。

わたしの中にある『たね』をみつめるひとときをロータルトとともに。
どうぞ、集い合わせください✴︎

▶︎日時: 11/13(月) 13:30〜16 :30 (13:15〜受付)
▶︎参加費: 6,000円
(当日、＋1ドリンクオーダーお願いします＾＾)
▶︎定員: 8名さま
▶︎場所: ちょっとしたcafe
東京都練馬区上石神井1丁目39-10(上石神井駅から徒歩5分)
https://www.facebook.com/Chottoshitacafe/
▶︎申込方法: イベントページの参加ボタンを押してください。
https://www.facebook.com/events/1971048686441451/
後ほど’宮本真理子’からメッセージさせていただきます^ – ^
または
「ちょっとしたCAFE」
電話：03-3920-0109
メール：cafe@patieco.com
※ 材料調達のため、1週間前からの受講料返金は致しかねますm(._.)mご了承ください。

◆内容◆(カカオバナナのロータルト)
・「いのちのたね」のおはなし
・ ”目に見えるもの”と”目に見えないもの”との橋渡しをするおはなし
・地球と自然と対話するお料理の魔法
・ローフードのおはなし
・ロータルトレシピ
・カシュークリームの作り方
・マーブルもようの描き方
・WS終了後、MARIKO TRIPデザートプレートでカフェタイム
・お一人様タルト1台つくります(直径約11㌢お持ち帰り)

◆持ち物◆
エプロン、直径11㌢のケーキ型が入る保冷バッグ、保冷剤、やさしいこころ

◆ローフードとは◆
ローとは、「生」のこと。48℃以下の加熱で、本来食べものが持っている酵素やビタミン、ミネラルなどを効率良く摂取することを目的とする食事のことをいいます。
ロータルトは、オーブンなどで加熱する過程はありません。小麦粉・卵・乳製品や添加物を一切使わず、主役は、フルーツとナッツ、甘味料。からだもこころもお肌も喜ぶ、ハッピーなデザートです。

◆MARIKO TRIP 宮本 真理子 プロフィール◆
奈良県生まれ。
化粧品会社で勤務する中、関東で経験した東日本大震災を機に体調を崩し、それをきっかけに、自然と調和しからだとこころにやさしい食事をつくることに目覚める。
2015年より、MARIKO TRIPとして活動をスタート。ローフードアドバイザー。Raw dessertやベジ焼菓子を中心に、イベントや1dayカフェ、ケータリングでランチ&デザートプレートをつくりおもてなしをしている。
2016年より、Raw dessertのワークショップを開催。2016年春には、フランスのキッチンでおもてなしをする機会に恵まれ、あらたな刺激を受ける。地元関西をはじめ、福岡、四国、名古屋、北海道など全国各地でWS開催中。

人と人が、寄り添い合って生きるように、
人とお料理が、寄り添い合って旅をする。
It’s the ”MARIKO TRIP STORY”…
♤ MARIKO TRIP Facebook page
https://www.facebook.com/MARIKOTRIP/
♤ MARIKO TRIP Instagram page
http://instagram.com/marikotrip
♤動画『MARIKO TRIP〜Connect with my seeds.』
https://youtu.be/QwIvpKqvo2s

【2017年11月14日（火）19:00～（18:45受付）】

映画『祝福(いのり)の海』×らんぼうws

母なる地球と、すべてのいのちとの繋がりを取り戻すためにー
３．１１以降の生き方のヒントがここにある

「いのち」をテーマした、誕生（出産）から始まり、海や大地と繋がり、生きる人々を追ったドキュメンタリー映画の上映会とあーすガイド「らんぼう」によるトークと対話の時間のお知らせです。

映画「祝福(いのり)の海」 は、
色とりどりのいのちが暮らすこの地球（ほし）で いのちが喜ぶ暮らしや平和を求める旅の中で、 出会った人たちの暮らしや言葉が紡がれた 感動のドキュメンタリー作品です。

そんな素敵な映画をみたあとは、、、

映画に登場する祝島や百姓庵などでスタディーツアーや虹のカヤック隊など様々な活動を行ってきたあーすガイド『らんぼう』によるトークとネイティヴアメリカンの居留地で学んだ対話の方法(大いなる平和の法)をアレンジしたダイアログ(対話)カフェを行います。

映画をみて何を感じたか？
自分たちに一体何ができるのか？

人生で一回は見てほしいこの映画と
一度は体験してほしい対話のじかん

是非是非参加をお待ちしています〜◎

＜スケジュール＞
◎日時：１１月１４日(火)
18:45～ 受付開始
19:00～21:10 映画上映
休憩
21:15頃～22:30頃まで らんぼうのマル秘トーク、ダイアログカフェ(対話)の時間

◎場所・問い合わせ：ちょっとしたCAFE
03-3920-0109
東京都練馬区上石神井1-39-10
http://www.patieco.com/
https://www.facebook.com/Chottoshitacafe/

◎参加費
大人: 3000円
中・高・大学生:2000円
小学生以下: ドネーション
＊お食事、飲み物のオーダーも頂けます

◎申し込み方法
愛をこめてFacebook参加ボタンを押してあげてください
https://www.facebook.com/events/181450619070233/
または
「ちょっとしたCAFE」
電話：03-3920-0109
メール：cafe@patieco.com

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＜ﾄﾞｷｭﾒﾝﾀﾘｰ詳細　＞　『祝福（いのり）の海』
これは いのちの物語
色とりどりのいのちが暮らすこの地球（ほし）で
いのちが喜ぶ暮らしとは？世界とは？
平和を求める旅の中で、
出会った人たちの暮らしや言葉が紡がれてドキュメンタリー映画となった
今、母なる地球とすべてのいのちとの繋がりを取り戻すために――
３．１１以降の生き方のヒントがここにある。
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Story
大学時代、貧困問題に関心があった‘僕’。
地球の上でみんなが平和に暮らすにはどうすればいいのか――
世界を旅する中で、自分の暮らしが世界の問題と繋がっていると感じた僕は、
足元の暮らしから見直そうと、塩づくりをしながら
自給的な暮らしを営む一家を訪ねることにした。
そこには、海や大地に根ざし、あらゆるものを自分たちの手でつくり出す、
生き生きとした暮らしがあった。
同時期に出会った、山口県の瀬戸内海に浮かぶ小さな島「祝島」。
豊穣の海の恵みに支えられ、互いに助け合い笑い合う地域の共同体が残る。
その島の対岸には、３０年近く前から原発建設計画が進められていた。
「海をお金では売れない。」と島の人たちはいう。
島に通うようになった僕は、彼らが守ろうとしている、
どこかなつかしい暮らしに触れていく――
２０１１年３月１１日 大きな試練に見舞われた日本。
祝島から福島へ。平和を求める旅の中で、様々な出会いを経て見えてきた、
いのちを生かし合う、未来につづく暮らしや世界――

東条雅之監督作品
祝福(いのり)の海
https://www.facebook.com/inorinoumi
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【らんぼう（上田直樹）】
あーすガイド代表。
１９８２年北海道札幌生まれ、徳島県神山町在住。
地球一周を皮切りに10年間の旅暮らしの中で様々な先住民の土地などを訪れ自然と共生した生き方に感銘を受ける。 一方で戦争・貧困・環境など様々な問題の現場を体験、その中で明るい未来を創るために行動する人達と出逢い何か自分にできることはないかと思い始める。
２００８年より、『あーすガイド』を立ち上げいのちがよろこぶコトをカタチにしていく仲間を1人でも増やしていきたい！ と願い活動を開始。
山口県祝島を中心に西日本・ ケニアなど国内外で自然と共存した生き方を学ぶ体験学習型ツアー「スタディロード」を行い参加者のうち40名ほどが移住した。
2016年には、世界でもっとも過酷といわれる『アタカマ砂漠マラソン』にど素人10人で挑戦！チーム全員完走&チーム優勝の前代未聞の結果となりその軌跡がドキュメンタリー映画となる。(映画『LIFE TREASURE』)
現在は徳島県神山町を中心に地域おこしや自然と共存した暮らしのガイドを行う傍ら、全国各地の大学やカフェなどでトークイベントや映画の上映会を通じ対話の場づくりをおこなっている。

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