たべる つくる まなぶ アンチエイジング

講座は延期になりまいた

たべる つくる まなぶ アンチエイジング

 ~食べなかから美しく いきいきと~

管理栄養士 山口 典子講座

寒い季節にお肌の乾燥やかぜをひきやすい、気分がしずみがちであるといったトラブルはありましたか?

いきいきと充実した毎日をおくるためにも日々どんなものを食べるかかたいせつ。

人のカラダは食べたものを消化・吸収することでつくられています。

いきいきとすごすためのお食事についてお話します。

手軽につくれる調味料(醤油麹)を使った簡単な調理も。

アンチエイジング&万能調味料(醤油麹)で手間なしライフはじめませんか。

 

日時  3月15日 (土)11:00~13:00

内容  いきいきとすごすためのお食事について アンチエイジングのお話 1時間 醤油麹をつくる&醤油麹を使った簡単な調理のデモ2~3品 試食

持ち物  エプロン タオル

料金  3500円(おにぎり&お茶つき・醤油麹を使った食事) 醤油麹のおみやげつき

申込  山口典子   yokonori666zawako21@gmail.com   09047299524

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