★第13回 ちょっとしたCAFEの読書会＋味噌作り★アロマ教室 マッサージジェル作り×実践マッサージ&ストレッチ★
【2013年1月19日（土）】
★第13回 ちょっとしたCAFEの読書会＋味噌作り★
読書会、2年目になりました。
今年始めは、寒仕込みの味噌を手作りながら、
“私のおすすめの1冊”についてお話しませんか。
小説でも、絵本でも、なんでもけっこうです。
その本を通じて、いろんなことをシェアしてお話しましょう。
【日時】 2013年1月19日（土）10時30分〜11時30分
【参加費】 500円＋お味噌のお持ち帰り500gに付500円
【申込】 メール cafe@patieco.com またはお電話にてお願い致します。
【2013年1月19日（土）】
★アロマ教室 マッサージジェル作り×実践マッサージ&ストレッチ★
小嶋香穂梨さんのアロマ教室です
アロマを取り入れることで、生活の基本を気持ち気づいていきましょう
身の回りの選択、ご自身の体の使い方をより気持ちの良い向きへ・・・
テーマ：【肩こり、頭痛、冷え性】
・マッサージジェル作り
・実践マッサージ&ストレッチ
日時：1/19（土） 13:00～14:30
料金：2,500円＋ワンオーダーお願い致します。
肩こりや頭痛、冷え性に効果的な精油を使い、マッサージジェルを作ります。
実際にお作り頂いたマッサージジェルを使ったマッサージの仕方や、簡単なストレッチも学びます。
※ゆったりとした服装、また首元がゆったりとした服でお越し下さい。
http://psychetime.exblog.jp/19745120/
